فیزیوتراپی لگن موثرترین راهکار غیرجراحی در درمان درد لگن و بیماری ها و آسیب های مفصل لگن است.
درد لگن و باسن عارضه ای شایع است که بسیاری از افراد بخصوص در دوران سالمندی و میانسالی آن را تجربه می کنند.
مشکلات داخل مفصل ران اغلب سبب بروز درد داخل لگن یا مفصل ران میشود.
درد قسمت خارجی لگن، بالای ران یا قسمت بیرونی باسن اغلب به دلیل وجود مشکل در عضله ، تاندون و دیگر بافت های نرم اطراف مفصل لگن ایجاد می شود.
برخی بیماری ها و مشکلات مفصل زانو و کمر مانند آرتروز زانو و آرتروز کمر نیز ممکن است سبب انتشار درد به لگن و ران شوند.
کاهش توانایی حرکتی مفصل لگن ، کاهش دامنه حرکتی مفصل ، خشکی مفصل لگن و عدم تحمل یا درد هنگام انداختن وزن بر روی پای آسیب دیده از عوارض درد لگن هستند که نیازمند خدمات فیزیوتراپی لگن هستند.
کاهش فعالیت و اجتناب از نشست و برخاست مکرر که سبب وارد شدن فشار به مفصل لگن می شود برای کمک به تسکین درد لگن در کنار فیزیوتراپی لگن موثر است.
قرار دادن کمپرس گرم و سرد در محل دردناک به تسکین درد کمک زیادی می کند.
استفاده از داروهای ضد درد و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و ناپروکسن و در صورت درد شدید تزریق داروهای کورتیکواستروئیدی در محل دردناک توصیه می شود.
فیزیوتراپی لگن یکی از روش های موثر در بهبود مشکلات و بیماری های لگن است.
فیزیوتراپی نیاز بسیاری از بیماران را به انجام جراحی های غیرضروری از بین می برد.
فیزیوتراپیست برای انجام فیزیوتراپی لگن پس از ارزیابی دقیق بیمار و وضعیت وی از موثرترین مدالیته ها برای کمک به وی استفاده می کند.
در صورتی که روش های درمانی فوق موثر نبوده و درد بیمار کاهش نیابد جراحی به عنوان آخرین گزینه درمانی انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپی لگن – بهترین متخصص فیزیوتراپی – فیزیوتراپی در منزل – فیزیوتراپی در تهران
آرتروز لگن یکی از انواع شایع آرتروز است که در اثر تخریب غضروف مفصل لگن رخ می دهد.
غضروف که بافتی دارای خاصیت ارتجاعی است با پوشاندن سر استخوان ها در محل مفصل حرکت استخوان ها بر روی یکدیگر را تسهیل می کند و همچنین نقش جاذب شوک های وارده به مفصل را بر عهده دارد.
از بین رفتن غضروف سبب می شود استخوان ها به جای لغزش بر روی یکدیگر ساییده شوند که این وضعیت سبب بروز درد و محدود شدن دامنه حرکتی مفصل می شود.
از آن جایی که مفصل لگن محتمل فشار وزن نیز می شود نسبت به سایر مفاصل بدن بیشتر در معرض خطر ابتلا به آرتروز است.
آرتروز لگن نیز مانند سایر انواع آرتروز اغلب در افراد سالمند رخ داده و موجب بروز درد ، التهاب و کاهش دامنه حرکتی مفصل لگن می شود.
غضروف تحلیل رفته استخوان برای جبران آسیب ایجاد شده شروع به رشد به سمت خارج می کند و سبب ایجاد زوائد استخوانی می شود که می تواند منجر به تشدید درد و مشکلات بیمار شود.
استراحت و کاهش سطح فعالیت راهکاری موثر در تسکین درد و التهاب مفصل لگن است.
فعالیت هایی مانند بالا و پایین رفتن از پله که فشار زیادی به مفصل لگن وارد می کنند باید به حداقل برسند.
تغییر سبک زندگی و ایجاد برخی تغییرات در نحوه انجام فعالیت می تواند به بهبود شرایط فرد مبتلا به آرتروز لگن کمک کند.
کاهش وزن نیز فشار و استرس ناشی از وزن بر روی مفصل لگن را کاهش داده و به تسکین علائم بیمار کمک زیادی می کند.
استفاده از ابزارهای کمکی مانند عصا و واکر حین پیاده روی فشاری که به مفصل لگن وارد می شود را به حداقل رسانده و به تسریع روند بهبودی کمک می کند.
استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی و تزریق داروهای کورتونی در درمان دارویی این عارضه می توانند موثر باشند.
فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی موثرترین روش در درمان آرتروز لگن هستند.
انجام ورزش های مخصوص با تجویز فیزیوتراپیست علاوه بر کمک به تسکین درد بیمار قابلیت تحرک مفصل لگن را افزایش داده و مشکلات حرکتی ایجاد شده را به حداقل می رساند.
تمرینات فیزیوتراپی در منزل برای آن دسته از بیمارانی که به دلیل وجود درد نمی توانند به کلینیک فیزیوتراپی مراجعه کنند بسیار موثر است.
در صورتی که روش های ذکر شده نتوانند شرایط بیمار را بهبود بخشند جراحی با روش های مختلفی از جمله استئوتومی و تعویض مفصل لگن و … و با تشخیص جراح ارتوپد انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
فیزیوتراپیست – دکتر فیزیوتراپی – فیزیوتراپی لگن – فیزیوتراپی در منزل – فیزیوتراپی در منزل شرق تهران – کلینیک فیزیوتراپی در شرق تهران – درمان آرتروز لگن
کلینیک تخصصی فیزیوتراپی دکتر جانپور با بیش از یک دهه تجربه به عنوان فیزیوتراپیست حرفهای، در زمینههای:
درمان اختلالات جسمی-حرکتی، آسیبهای ورزشی، الکتروتراپی، لیزر پرتوان، کامپرشنتراپی، مگنتتراپی، شاکویوتراپی، تکارتراپی، مکانوتراپی، الکترواکوپانکچر، طب سوزنی، اتاق ورزش مجهز و بیوفیدبکتراپی
دانلود برنامه از
گوگل پلی استور
دانلود برنامه از
مایکت
021-26713803
0912-2655648
تهران، خیابان شریعتی، کوچه زیبا، پلاک 63 - طبقه3 ، واحد6
info@gmail.com
