فیزیوتراپی در منطقه ۳ تهران

  1. خانه
  2. مقالات آموزشی
  3. فیزیوتراپی در منطقه ۳ تهران
فیزیوتراپی در منطقه ۳ تهران

فیزیوتراپی در منطقه ۳ تهران در مرکز فیزیوتراپی آیتن در شریعتی با استفاده از تجهیزات پیشرفته فیزیوتراپی و بر اساس متدهای درمانی روز دنیا ارائه می شود.

فیزیوتراپی یک حرفه مراقبت های بهداشتی است که بر بازیابی، حفظ و به حداکثر رساندن تحرک، عملکرد و رفاه کلی بیمار متمرکز است. این شامل طیف گسترده ای از تکنیک های توانبخشی فیزیکی، استراتژی های پیشگیری از آسیب و ابتکارات ارتقای سلامت است.

فیزیوتراپی رویکردی کل نگر برای مراقبت از بیمار دارد، به این معنی که در هنگام تهیه یک برنامه درمانی، کل فرد – شرایط فیزیکی، سلامت روانی و عوامل سبک زندگی او را در نظر می گیرد. در اینجا برخی از اصول کلیدی که زیربنای فیزیوتراپی هستند آورده شده است:

حرکت دارو است: فیزیوتراپیست ها معتقدند که حرکت برای بهبودی و حفظ سلامتی ضروری است. آنها برنامه های ورزشی شخصی سازی شده ای را برای بهبود قدرت، انعطاف پذیری، تعادل و هماهنگی طراحی می کنند.

آموزش و توانمندسازی بیمار: فیزیوتراپیست ها به طور فعال بیماران را در روند بهبودی خود مشارکت می دهند. آنها به بیماران در مورد وضعیت خود آموزش می دهند، راهنمایی هایی را در مورد تکنیک های خود مدیریتی ارائه می دهند و آنها را قادر می سازند تا کنترل سلامت خود را در دست بگیرند.

تکنیک‌های درمان دستی: فیزیوتراپیست‌ها از مهارت‌های عملی خود برای بهبود تحرک مفاصل، تسکین درد و سفتی و ارتقای بهبود بافت استفاده می‌کنند. این تکنیک ها ممکن است شامل ماساژ، تحرکات مفصلی و رویکردهای درمانی دستی تخصصی باشد.

تمرین مبتنی بر شواهد: فیزیوتراپیست ها تصمیمات درمانی خود را بر اساس آخرین تحقیقات علمی و بهترین شیوه ها در این زمینه قرار می دهند. آنها به طور مداوم دانش و مهارت های خود را به روز می کنند تا موثرترین مراقبت را به بیماران ارائه دهند.

دلایل مراجعه به فیزیوتراپی در منطقه ۳ تهران

فیزیوتراپیست ها می توانند به مدیریت طیف گسترده ای از شرایطی که بر سیستم های اسکلتی عضلانی، عصبی، قلبی عروقی و تنفسی تاثیر می گذارند کمک کنند. برخی از نمونه های رایج عبارتند از:

شرایط اسکلتی عضلانی: کمردرد و گردن، آسیب های ورزشی، آرتریت، پوکی استخوان، تاندونیت، بورسیت، شکستگی، قطع عضو.

شرایط عصبی: سکته مغزی، مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون، آسیب های نخاعی، آسیب های مغزی

شرایط قلبی عروقی: بیماری مزمن قلبی، توانبخشی قلبی پس از حمله قلبی، بیماری شریانی محیطی

شرایط تنفسی: آسم، بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD)، فیبروز کیستیک

اختلال عملکرد کف لگن: بی اختیاری ادرار، بی اختیاری مدفوع، درد لگن

مشکلات تعادل و راه رفتن: برنامه های پیشگیری از پاییز برای سالمندان، بازآموزی راه رفتن پس از جراحی یا سکته مغزی

لنف ادم: وضعیتی که باعث تورم به دلیل تجمع مایع در سیستم لنفاوی می شود.

چه چیزی در طول درمان فیزیوتراپی در منطقه ۳ تهران انتظار می رود؟

قرار ملاقات اولیه فیزیوتراپی معمولاً شامل یک ارزیابی جامع است. فیزیوتراپیست سوالات مفصلی در مورد سابقه پزشکی، علائم فعلی، عادات سبک زندگی و محدودیت های عملکردی شما خواهد پرسید. آنها همچنین یک معاینه فیزیکی برای ارزیابی وضعیت بدن، دامنه حرکتی، قدرت عضلانی و تحرک مفصل شما انجام می دهند.

بر اساس یافته های ارزیابی، فیزیوتراپیست یک برنامه درمانی شخصی متناسب با نیازها و اهداف خاص شما ایجاد می کند. این طرح ممکن است شامل موارد زیر باشد:

تمرینات درمانی: یک برنامه ورزشی شخصی که برای بهبود قدرت، انعطاف پذیری، تعادل و هماهنگی شما طراحی شده است. تمرینات ممکن است در کلینیک انجام شود و در خانه به عنوان بخشی از یک برنامه خود مدیریتی ادامه یابد.

تکنیک‌های درمان دستی: تکنیک‌هایی مانند ماساژ، تحرک مفاصل و سایر درمان‌های دستی را می‌توان برای تسکین درد، بهبود تحرک مفاصل و بهبود بهبود بافت مورد استفاده قرار داد.

آموزش و مشاوره: فیزیوتراپیست به شما در مورد وضعیت شما آموزش می دهد و استراتژی های خود مدیریتی را برای کمک به مدیریت درد، بهبود عملکرد و جلوگیری از مشکلات بعدی ارائه می دهد.

روش‌های تسکین دهنده درد: فیزیوتراپیست‌ها همچنین ممکن است از روش‌هایی مانند اولتراسوند، تحریک الکتریکی یا گرما/سرما درمانی برای کمک به مدیریت درد و بهبود بهبودی استفاده کنند.

فرکانس و مدت درمان فیزیوتراپی بسته به شرایط فردی و شدت علائم شما متفاوت است. جلسات درمانی معمولاً 30 تا 60 دقیقه طول می کشد و ممکن است در ابتدا چندین بار در هفته برنامه ریزی شود و با پیشرفت به تدریج دفعات آن کاهش می یابد.

فواید فیزیوتراپی

فیزیوتراپی طیف گسترده ای از مزایای را برای افراد در هر سن و توانایی ارائه می دهد. برخی از مزایای کلیدی عبارتند از:

  • تسکین و مدیریت درد
  • بهبود تحرک و عملکرد 
  • افزایش قدرت و انعطاف پذیری
  • افزایش تعادل و هماهنگی
  • کاهش خطر آسیب
  • بهبود پس از جراحی یا بیماری
  • بهبود عملکرد ورزشی
  • بهبود کیفیت زندگی