فیزیوتراپی در قلهک در کلینیک فیزیوتراپی آیتن در شریعتی توسط کادری مجرب و متعهد و با استفاده از تجهیزات پیشرفته فیزیوتراپی ارائه می شود. فیزیوتراپی رشته ای در علوم توانبخشی است که به ارزیابی، تشخیص، درمان و پیشگیری از آسیب های فیزیکی، ناتوانی ها و درد اختصاص دارد. هدف اولیه فیزیوتراپی در قلهک بازیابی، حفظ و ارتقای تحرک، توانایی عملکردی و کیفیت زندگی بیمار از طریق مداخلات فیزیکی مختلف است. این مداخلات مبتنی بر شواهد و متناسب با نیازهای منحصر به فرد هر فرد است.


بیشتر بخوانید : فیزیوتراپی کمر چگونه انجام می شود؟


اصول و رویکردهای کلیدی در فیزیوتراپی

ارزیابی و تشخیص:
فیزیوتراپیست ها یک ارزیابی کامل برای درک تاریخچه پزشکی، علائم و محدودیت های عملکردی بیمار انجام می دهند. این شامل معاینات فیزیکی و گاهی اوقات آزمایش های تشخیصی مانند تصویربرداری یا نتایج آزمایشگاهی است. ارزیابی به شناسایی علت اصلی مشکل و تدوین یک برنامه درمانی شخصی کمک می کند.

درمان و توانبخشی:
درمان در فیزیوتراپی در قلهک می‌تواند شامل تکنیک‌های مختلفی باشد، از جمله درمان دستی (به عنوان مثال، تحرک و دستکاری مفصل)، ورزش درمانی، الکتروتراپی (مانند لیزر تراپی ، اولتراسوند و TENS)، و آموزش در مورد حرکت و وضعیت بدن. هدف توانبخشی بازیابی عملکرد و تحرک است، چه در دوران نقاهت پس از جراحی، چه مدیریت شرایط مزمن، یا بهبود عملکرد ورزشی.

پیشگیری و ارتقای سلامت:
فیزیوتراپیست ها همچنین بر پیشگیری از آسیب ها و بیماری ها از طریق آموزش و برنامه های ورزشی مناسب تمرکز می کنند. آنها توصیه هایی در مورد ارگونومی، وضعیت بدنی و اصلاح شیوه زندگی برای بهبود سلامت کلی و جلوگیری از مشکلات آینده ارائه می دهند.

فیزیوتراپی در منطقه ۳

فیزیوتراپی در قلهک

فیزیوتراپی برای درمان طیف گسترده ای از شرایط در زمینه های مختلف پزشکی استفاده می شود:

اختلالات اسکلتی عضلانی: شرایطی که بر عضلات، استخوان ها و مفاصل تأثیر می گذارد.

  • کمردرد و گردن درد: اغلب به دلیل وضعیت نامناسب، فشار عضلانی یا شرایط تخریبی مانند آرتریت ایجاد می شود.
  • آسیب های ورزشی: مانند رگ به رگ شدن رباط، کشیدگی عضلات و شکستگی.
  • آرتریت: فیزیوتراپی به مدیریت درد و بهبود تحرک مفصل کمک می کند.
  • توانبخشی پس از جراحی: برای بهبودی پس از جراحی هایی مانند تعویض مفصل یا جراحی ستون فقرات ضروری است.

اختلالات عصبی: شرایطی که روی سیستم عصبی از جمله مغز، نخاع و اعصاب تأثیر می‌گذارند.

  • توانبخشی سکته مغزی: بر بازیابی عملکرد و استقلال تمرکز دارد.
  • بیماری پارکینسون: فیزیوتراپی به حفظ تحرک و مدیریت علائم کمک می کند.
  • مولتیپل اسکلروزیس: هدف آن کاهش سفتی عضلات و بهبود هماهنگی است.
  • آسیب های نخاعی: بر بهبود توانایی های عملکردی و پیشگیری از عوارض تاکید دارد.

شرایط قلبی عروقی و تنفسی: فیزیوتراپی در قلهک نقش مهمی در مدیریت بیماری های قلبی و ریوی ایفا می کند.

  • بیماری انسداد مزمن ریه (COPD): تمرینات تنفسی و تمرینات بدنی برای بهبود عملکرد ریه.
  • توانبخشی پس از حمله قلبی: برنامه های ورزشی برای تقویت قلب و بهبود آمادگی قلبی عروقی.
  • فیبروز کیستیک: تکنیک هایی برای پاکسازی مخاط از ریه ها و بهبود عملکرد تنفسی.

شرایط اطفال: کودکان با شرایط مختلف از فیزیوتراپی بهره مند می شوند از جمله :

  • فلج مغزی: بر بهبود مهارت های حرکتی و توانایی های عملکردی تمرکز دارد.
  • تأخیر در رشد: به کودکان کمک می کند تا به نقاط عطف فیزیکی متناسب با سن خود دست یابند.
  • اختلالات مادرزادی: مانند اسپینا بیفیدا و دیستروفی عضلانی که هدف فیزیوتراپی افزایش تحرک و کیفیت زندگی است.

شرایط سالمندی: سالمندان اغلب برای حفظ استقلال و مدیریت شرایط مرتبط با سن نیاز به فیزیوتراپی دارند از جمله :

پوکی استخوان: برنامه های ورزشی برای بهبود تراکم استخوان و کاهش خطر شکستگی.
اختلالات تعادل: تمرین برای جلوگیری از زمین خوردن و افزایش ثبات.
مسائل حرکتی مرتبط با سن: تمرینات کلی تقویتی و تحرکی.

مشکلات کف لگن: فیزیوتراپی مشکلات کف لگن در منطقه ۳ تهران به مسائل خاص مربوط به سلامت کف لگن می پردازد.

  • شرایط مرتبط با بارداری: مدیریت کمردرد، درد کمربند لگنی و بهبودی پس از زایمان.
  • بی اختیاری: تمرینات کف لگن برای تقویت عضلات لگن.
  • توانبخشی پس از جراحی: پس از اعمالی مانند هیسترکتومی.

تکنیک ها و روش های فیزیوتراپی

درمان دستی:

  • تحرکات و دستکاری های مفصلی: تکنیک هایی برای بهبود حرکت مفصل و کاهش درد.
  • تکنیک های بافت نرم: مانند ماساژ، رهاسازی میوفاشیال و درمان نقطه ماشه ای برای شل کردن عضلات و بهبود گردش خون.

ورزش درمانی:

  • تمرینات تقویتی: برای بهبود قدرت و استقامت عضلات.
  • تمرینات انعطاف پذیری: برای افزایش دامنه حرکت و کاهش سفتی.
  • ورزش های هوازی: برای بهبود تناسب اندام قلبی عروقی و سلامت کلی.
  • آموزش عملکردی: تمرین هایی که فعالیت های روزانه را تقلید می کنند تا توانایی های عملی را افزایش دهند.

الکتروتراپی:

  • اولتراسوند درمانی: از امواج صوتی برای بهبود بافت و کاهش التهاب استفاده می کند.
  • تحریک الکتریکی عصبی از راه پوست (TENS): از تکانه های الکتریکی برای مدیریت درد استفاده می کند.
  • درمان تداخلی: جریان های الکتریکی برای کاهش درد و تورم.

آب درمانی:

  • ورزش هایی که در آب برای کاهش استرس مفاصل و تسهیل حرکت انجام می شود، به ویژه برای آرتریت و دردهای مزمن مفید است.

آموزش و مشاوره:

  • وضعیت بدنی و ارگونومی: راهنمایی در مورد حفظ وضعیت بدنی خوب و ارگونومی محل کار برای جلوگیری از صدمات.
  • اصلاح سبک زندگی: توصیه هایی در مورد مدیریت وزن، ترک سیگار و سایر رفتارهای ارتقا دهنده سلامت.