فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل

  1. خانه
  2. مقالات آموزشی
  3. فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل
فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل

فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل توسط درمانگران ما که خدمات فیزیوتراپی در منزل را ارائه می دهند ، برای کمک به بهبود شرایط مبتلایان به این عارضه ارائه می شود.

آسیب های نخاعی (SCI) می تواند ویرانگر باشد و باعث تغییرات موقت یا دائمی در حس، حرکت و عملکردهای بدن در زیر سطح آسیب شود. فیزیوتراپی نقش حیاتی در برنامه توانبخشی افراد مبتلا به SCI ایفا می کند و به آنها کمک می کند تا عملکرد خود را بازیابند، تحرک را بهبود بخشند و به کیفیت زندگی بالاتری دست یابند. 

مرحله اولیه در فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل شامل ارزیابی کامل توسط یک فیزیوتراپیست واجد شرایط است. هدف این ارزیابی درک میزان آسیب، توانایی های فعلی فرد و پتانسیل بهبود آنها است. در اینجا خلاصه ای از فرآیند ارزیابی آمده است:

  • سابقه پزشکی: فیزیوتراپیست در مورد سابقه پزشکی شما، از جمله علت و شدت SCI شما، هر گونه جراحی انجام شده و هر گونه شرایط پزشکی از قبل موجود صحبت خواهد کرد.
  • معاینه فیزیکی: یک معاینه فیزیکی جامع برای ارزیابی شما انجام خواهد شد:
  • قدرت و تون عضلانی: این به تعیین توانایی شما برای کنترل گروه های مختلف عضلانی کمک می کند.
  • محدوده حرکتی: این قابلیت حرکتی مفاصل شما را ارزیابی می کند.
  • رفلکس ها: وجود یا عدم وجود رفلکس ها می تواند سطح آسیب عصبی را نشان دهد.
  • احساس: این توانایی شما را برای احساس لمس سبک، درد، دما و لرزش در قسمت‌های مختلف بدن ارزیابی می‌کند.
  • تعادل و هماهنگی: توانایی شما در حفظ وضعیت بدن و کنترل حرکات را ارزیابی می کند.
  • توانایی های عملکردی: این توانایی شما را در انجام فعالیت های روزانه مانند لباس پوشیدن، حمام کردن و جابجایی ارزیابی می کند.

اهداف فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل

اهداف فیزیوتراپی SCI چند وجهی است و بسته به نیازهای خاص و سطح آسیب فرد متفاوت است. با این حال، برخی از اهداف مشترک عبارتند از:

  • به حداکثر رساندن قدرت و عملکرد عضلانی: فیزیوتراپی به بهبود قدرت و کنترل عضلانی کمک می کند و به افراد این امکان را می دهد تا حرکت و استقلال خود را در فعالیت های روزانه به دست آورند.
  • بهبود تعادل و هماهنگی: با آموزش مجدد بدن و بهبود تعادل، فیزیوتراپی به افراد مبتلا به SCI کمک می کند تا وضعیت خود را حفظ کنند، از زمین خوردن جلوگیری کنند و تحرک کلی خود را افزایش دهند.
  • کاهش درد و اسپاستیسیته: تکنیک‌های فیزیوتراپی می‌توانند به مدیریت درد و اسپاستیسیته (سفتی عضلانی و انقباضات غیرارادی عضلانی) که پس از SCI رایج هستند، کمک کنند.
  • جلوگیری از عوارض: فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل می تواند به پیشگیری از عوارضی مانند زخم فشاری، عفونت دستگاه ادراری و ترومبوز ورید عمقی (DVT) کمک کند.
  • ارتقاء تحرک و استقلال: فیزیوتراپی به افراد مبتلا به SCI قدرت می‌دهد تا در انجام وظایف روزانه مستقل‌تر شوند و رفاه کلی و کیفیت زندگی آنها را بهبود بخشد.
  • حفظ سلامتی طولانی مدت: فیزیوتراپی با جلوگیری از آتروفی عضلانی (از بین رفتن) و بهبود تناسب اندام، یک سبک زندگی سالم را افزایش می دهد.

تکنیک های درمانی

فیزیوتراپی شامل تکنیک های مختلفی برای رفع نیازهای خاص هر فرد است. در اینجا مروری بر برخی از تکنیک های رایج استفاده شده است:

ورزش درمانی: این سنگ بنای فیزیوتراپی SCI است. یک برنامه ورزشی شخصی برای هدف قرار دادن گروه های عضلانی خاص و بهبود قدرت، انعطاف پذیری، دامنه حرکت و هماهنگی طراحی شده است. این برنامه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • تمرینات تقویتی: در این تمرینات از وزنه، نوارهای مقاومتی یا وزن بدن برای بهبود قدرت و استقامت عضلات استفاده می شود.
  • ورزش های هوازی: فعالیت هایی مانند شنا، دوچرخه سواری یا استفاده از چرخه دستی می تواند سلامت قلب و عروق و تناسب اندام کلی را بهبود بخشد.
  • تمرینات کششی: حرکات کششی به حفظ انعطاف پذیری و دامنه حرکت در مفاصل کمک می کند.
  • تمرینات عملکردی: این تمرینات بر تمرین فعالیت های روزانه مانند انتقال از ویلچر به تخت یا توالت تمرکز دارد.
  • درمان دستی: تکنیک‌هایی مانند ماساژ، تحرک مفصل و دستکاری می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد، درد و سفتی را کاهش دهد و باعث بهبودی شود.

سایر تکنیک های فیزیوتراپی آسیب نخاعی در منزل

  • تکنیک‌های تعدیل‌کننده عصبی: هدف این تکنیک‌ها تحریک سیستم عصبی و بهبود توانایی آن در کنترل عضلات است. به عنوان مثال می توان به تحریک الکتریکی و بیوفیدبک اشاره کرد.
  • آموزش فن آوری کمکی: فیزیوتراپیست ها می توانند افراد را در استفاده از وسایل کمکی مانند ویلچر، واکر، بریس و سایر تجهیزات برای افزایش تحرک و استقلال آموزش دهند.
  • آموزش راه رفتن: برای افرادی که پتانسیل راه رفتن دوباره دارند، آموزش راه رفتن به آنها کمک می کند تا نحوه راه رفتن ایمن و کارآمد را دوباره بیاموزند. این ممکن است شامل استفاده از سیستم های پشتیبانی وزن بدن یا تمرین روی تردمیل باشد.
  • آموزش تعادل و هماهنگی: تمرینات و فعالیت هایی که به طور خاص برای بهبود تعادل و هماهنگی طراحی شده اند برای جلوگیری از سقوط و ارتقای تحرک ایمن بسیار مهم هستند.